Pagina met handige tips



3 Onderwerpen op deze pagina:

* Wat kost mijn electrisch apparaat of lamp aan electriciteit?
* Wat is een gezond gewicht?
* Tabel van geluidssnbelheid.





Wat kost mijn electrisch apparaat of lamp aan electriciteit?


gloeilamp

Het antwoord wil ik graag geven met de volgende formule:
E = P x t

E = elektriciteits- of stroomverbruik in kWh
P = vermogen in kilowatt (kW)
T = tijd in uren (h)

We gaan berekenen hoeveel een lamp van 60 watt op een avond van 19.00 uur tot 23.00 uur verbruikt.

Net zoals een kilogram 1000 gram is en een kilometer 1000 meter is, zo is een kilowatt 1000 watt.
P = De lamp van 60 watt is dan 0,06 Kilowatt. (Net zoiets dus als de vraag: hoeveel kilometer is 60 meter?)
T = Als u deze lamp van 19.00 uur tot 23.00 uur laat branden is dat 4 uur. Dan is het stroom verbruik:
Het verbruik E = P x T = P = 0.06 watt x Tijd T = 4 uren
Dan is E = 0,06 x 4 = 0,24 Kwh.

Hoeveel kost dan zo'n lamp op zo'n avond?

Dit is ook afhankelijk van het type lamp die u gebruikt.

In het verbruik:
- Gaslamp (duurste)
- Halogeen lamp (duur)
- Tl verlichting (matig)
- Gewone gloeilamp (matig)
- Energiebesparende lampen (goedkoper)
- Led lamp (goedkoopst)
- Tl led (goedkoopst)

Als 1 kwh bijvoorbeel 40 eurocent zou kosten, dan kost deze lamp op deze avond dat hij 4 uren brandt:
Totale verbruik = 1: 0,24 = 4,16e deel van een Kwatt, dan ook 4,16e deel van 40 eurocent: 40 : 4,16 = 9,62 eurocent.

Wat nu als deze lamp vervangen wordt door een ledlamp?


Dan zal die lamp van 60 watt lichtsterkte bijvoorbeeld 8 watt verbruiken.
Het verschil 7,5e deel van 60 watt. Dan ook de uitkomst 9,62 cent : 7,5 = 1,28 eurocent.

De voordelen van led verlichtingen zijn ook:


* Keuze uit verschillende soorten fittingen, zelfs tl-led buis uitvoering.
* Ze zijn verschillende lichtkleuren verkrijgbaar.
* Zeer goedkoop in verbruik.
* Brandveilig, omdat deze lampen altijd koud blijven.
- T.o.v. een gloeilamp kost een ledlamp van voorbeeld van hierboven 9,62 / 1.28 eurocent = 7,5 x minder.
Gloeilamp per jaar: € 35,11 Ledlamp in dezelfde lichtsterkte: € 4,67. Het verschil is per jaar: € 30,44

Led verlichting Wordt ook steeds meer in de autoindustrie toegepast, omdat:


- Led-lampen gaan haast nooit stuk.
- Het houdt altijd zijn lichtsterkte ook naarmate de lamp ouder wordt.
- Ze zijn goed bestand tegen grote temperatuurverschillen.
(Gewone duplo-lampen gaan vaak in de winter stuk omdat deze lampen met veel temperatuurverschillen te maken hebben.)





Wat is een gezond gewicht?



weegschaal

Bent u te zwaar of juist te licht?

Bereken met een BMI tester of u een gezond gewicht heeft bij uw lengte.


Hierbij nu mijn tip:

a:
Eet gewoon en gezond en voorkom light produkten. Ja, u leest het goed: Vermijdt Light en magere produkten.
Deze produkten veroorzaken juist een hongergevoel en wekt extra vaak eetlusten op, omdat het gebrek aan voedingstoffen heeft waardoor uw lichaam juist vaker om tussendoortjes als aanvulling vraagt.

We nemen melk als voorbeeld:

In volle melk zit vol eiwitten en calcium en gezonde voedingstoffen wat ons lichaam nodig heeft.
Bij magere melk is dat er allemaal uitgehaald voor de produktie boter en kaas. Na dit proces blijft er aan voedingstoffen bijna niets meer over.
(Bijna water geworden vloeistof) wordt aangevuld met smaakmakende middelen om het nog te laten smaken. Is dit voedzaam?

b:
En juist die kleine tusssendoortjes door gebrek aan gezonde voedingsstoffen veroorzaken een gewichtstoename.

c:
Eet gezond en vermijdt vettige snacks en zoete tussendoortjes.
Een vet stukje rundvlees bij de maaltijd is geen probleem, dat heeft ons lichaam ook nodig.
Magere vlees kan ook nog weleens van hormonen gevoede dieren komen. (Denk eens aan Plofkippen)


Een voorbeeld uit de werkelijkheid van twee collega's:

De ene was te licht en de ander was veel te zwaar.

Ze besloten een tijdje samen bij elkaar te eten. Na een tijdje was het leuk om samen eten te koken.
Er kwam verse groente tevoorschijn met daarbij een lekker stukje rundvlees op het bord.
Tot verbazing begon de persoon die te licht was in gewicht zichtbaar toe te nemen, maar tegelijk de persoon die te zwaar was, in het gewicht af te nemen. De weegschaal loog er niet om. Beiden aten ze evenveel. (Niet te weinig). Er was overdag geen behoefte meer naar een tussendoortje. Zelfs geen snoepje.



Hoeveel calorieen zitten in een maaltijd?


Hier een caloriemeter:


© Calorielijst.nl - Calorieën Tellen






Tabel van geluidsnelheid



Leuk en handig om te weten.
Hier een tabel



tabel geluissnelheid





home Home